HypnoBirthing

Beschrijving van de dienst

HypnoBirthing biedt een unieke en holistische benadering van bevallen, waarbij de nadruk ligt op ontspanning, ademhalingstechnieken en mentale voorbereiding. Het doel van de cursus is om aanstaande ouders te voorzien van de tools en kennis die nodig zijn om de bevalling op een rustige, natuurlijke en positieve manier te ervaren. Inhoud van de cursus - Ademhalingstechnieken: Leer specifieke ademhalingsoefeningen die helpen bij ontspanning en pijnbestrijding tijdens de bevalling. - Ontspanning en visualisatie: Technieken om stress en angst te verminderen door middel van visualisaties en diepe ontspanningsoefeningen. - Hypnose: Gebruik van zelfhypnose om lichaam en geest te kalmeren, wat bijdraagt aan een soepeler en comfortabeler geboorteproces. - Kennisoverdracht: Informatie over de fysiologie van de bevalling en hoe lichaam en geest samenwerken tijdens dit proces. - Partner betrokkenheid: De cursus betrekt partners actief, zodat zij een ondersteunende rol kunnen spelen tijdens de bevalling. - Praktische tips en oefeningen: Handvatten voor het dagelijks oefenen van de geleerde technieken en tips voor de bevallingsdag zelf. Groepslessen en Privéopties De HypnoBirthing cursus wordt voornamelijk gegeven in groepslessen, wat een prachtige gelegenheid biedt om ervaringen te delen en te leren van andere aanstaande ouders. De cursus bestaat uit vijf sessies van elk ongeveer 2,5 uur. Een belangrijk aspect van HypnoBirthing is dat het een cursus is voor zowel de zwangere vrouw als haar geboortepartner. De partner speelt een cruciale rol in het proces, waardoor de cursus hen actief betrekt en hen voorziet van de tools en kennis om de zwangere vrouw optimaal te ondersteunen. Voor koppels die de voorkeur geven aan persoonlijke begeleiding of specifieke behoeften hebben, is er de mogelijkheid om de cursus privé te volgen bij jouw thuis. Deze privélessen bieden een meer op maat gemaakte aanpak en kunnen worden gepland op tijden die het beste bij jou passen. Prijzen Groepslessen: €395 per koppel Privélessen: €695 per koppel De prijzen zijn inclusief alle cursusmaterialen, zoals een cursusboek, ontspanningsoefeningen en audio-opnamen voor thuisgebruik. Aan het einde van de cursus voelen ouders zich zelfverzekerd, voorbereid en uitgerust met de vaardigheden om hun bevalling op een kalme en positieve manier te benaderen.

Contactgegevens

• Parochiaal Centrum Melveren, Melveren-Centrum, Sint-Truiden, Belgium

  0477/469258

  yogaflowbyevi@outlook.com